伦巴独特的舞姿源于对黑人劳作姿态的深刻模仿，主要体现在身体姿态和重心移动上。（图片来源：Adobe stock）
国标舞是西方近现代宫廷和民间舞的总结。其中很多文化现象反映了世事变迁、社会阶层间的互动、文化的碰撞融合，有很多有趣的现象。
小小的古巴产生了两支拉丁舞
很奇怪吧？十项舞的伦巴和恰恰都是小小的古巴产生的！文化碰撞可以产生新的文化种类。古巴虽然国土面积不大，却是无可争议的拉丁音乐与舞蹈大国。古巴是加勒比海的转运枢纽，融合了非洲强烈的节奏感与西班牙殖民者的旋律、歌唱风格。
伦巴源自非洲黑人奴隶的舞蹈，模仿日常劳动与情感。伦巴独特的舞姿源于对黑人劳作姿态的深刻模仿，主要体现在身体姿态和重心移动上：
上身平稳（模仿头顶重物）。舞者跳舞时需保持脊椎垂直、双肩平稳。这是模仿当年奴隶们在田间头顶香蕉等重物搬运时，为了不让物品掉落而形成的习惯。
臀部摇摆（重心转移所致）。标志性的胯部扭摆并非刻意摆动，而是为了在保持上身平稳的前提下，跨带动腿行走，脚掌用力抓地行走时，重心自然转移形成的。
伦巴舞步有个和其他九项舞都不同的特点：每小节的基本舞步的第一拍都没有舞步。伦巴的节奏是被黑奴从西非带来的。采用了西班牙的旋律，但不管是哪只曲子，哪个旋律，节奏都是固定的：（1）咚（附点）哒（2）啦哒（3）咚哒（4）嘣嘣。节拍最是优美缠绵。西非音乐和西班牙音乐在节奏上有一个共性：都有切分音。因此，伦巴的小节重音不在第一拍。因为伦巴原本是奴隶们共同劳作时跳“工作舞”唱的歌曲，并不是每拍都有动作。我觉得可能每拍都动就累死了。因此形成了身体先休息，先表达情感，先舒展身体，再开始行进的特点。虽然四拍节奏时长一样，但因为第一拍没有舞步，形成了慢（4）～（1）快（2）快（3）的独特律动。也因为第一拍的空拍，变成了十项舞中最为抒情、有韧劲的舞蹈。那个韧劲，其实来源与舞者汗水的苦涩与水果的甜蜜的复杂的内心冲突。
恰恰则是在伦巴基础上，融合中产阶级文化与拉丁爵士乐后自然演变而成，是伦巴的妹妹和升级版。原来慢的第四拍变成了恰恰，连上第一拍，也变成快速的恰，之后有半拍停顿，再接2、3拍，相对于只有半拍的恰恰恰舞步，2、3拍反而变成了慢的部分。
Güiro(刮瓜)。这是演奏主旋律“恰恰恰”的核心乐器。（图片来源：Adobe stock）
所有恰恰音乐都能听到灵动的恰恰恰节奏，恰恰舞中标志性的“恰恰恰”节奏，是由两种独特的打击乐器产生的：
一种是Güiro(刮瓜)。这是演奏主旋律“恰恰恰”的核心乐器。它是一个表面有刻纹的葫芦，用木棍刮擦发出清脆、连续的“嚓嚓嚓”声，完美契合轻快舞步节奏。
还有一种是Cowbell(牛铃)。通常负责敲击重拍，用鼓槌敲击金属铃身，发出明亮的“铛铛”声，为音乐提供稳定的骨架。
打击乐器Cowbell(牛铃)。（图片来源：Adobe stock）
比起伦巴在重压下的深情，恰恰体现了中产阶级和上流社会的生活轻松愉快。但乡土味的打击乐器保留了它的地域特征。
就像上篇介绍的华尔兹和维也纳华尔兹是摩登舞的头两名一样。伦巴和恰恰是最早被规范成国标舞的拉丁舞。伦敦是第一支拉丁舞。也因为伦巴的节奏最慢，跟华尔兹是摩登舞基础一样，伦巴的舞步是拉丁舞的训练基础。又因为伦巴最能表达心情，伦巴被尊为“拉丁舞之魂”。
