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人生中有些遭遇是否早已注定？我們出生前，真的曾經選擇過自己的親人、重大事件，以及難以避免的健康挑戰嗎？英國靈媒帕克在一段影片中談及人生的「契約」與「藍圖」，提出一種靈性觀點，人來到世間之前，或許已經選擇了這一生要經歷的部分課題，而業力也可能是人生苦難的一部分。
出生前的人生回顧 選擇與業力交織
面對「我們是否在出生前選擇自己的人生，包含重要人物、主題與事件？」這個問題，帕克回答：「在某種程度上。」他認為，人來到這個世界之前，可能會經歷一種回顧，類似瀕死經驗者描述的生命回顧。
帕克以自己曾經遭遇的一場車禍為例。當時車子衝出道路，撞上路邊後又衝進另一側的溝裡。他形容，事發過程快得驚人，自己的生活與思緒彷彿在極短時間內飛速掠過。另一方面，周遭情景卻像慢動作畫面展開。
他回想，當時內心有個念頭浮現：「我希望我還能再活一段時間。我還有工作要做。」他也曾疑惑，自己為何能在那樣的情況下如此冷靜。事後，他猜想這可能與身體在危急時的生理反應有關，但從靈性角度來看，他也將那種平靜與全局觀，聯想到人進入來世時可能獲得的意識狀態。
在帕克的理解中，出生前的回顧恰好與死亡後的生命回顧形成一種相反的方向，離世後回顧已經走過的一生，而出生前可能回顧即將展開的人生。他描述，靈魂或許會在某種更高的意識狀態中，理解自己即將面對的課題。這些課題可能包括苦難，也可能涉及人生中的其他重大經歷。
不過，帕克並未將人生描述為完全由個人自由選擇。他認為，有些事情可能是自己選擇的，有些則是必須面對的業力。
人生藍圖並非全由自己決定
帕克以「人生藍圖」形容靈魂來到世間後可能經歷的安排。他認為，這份藍圖受到精神需求、願望與自由意志的影響，同時也受到個人背負的業力牽引。在他的說法中，業力可能包含需要在今生面對、承受或化解的部分。人們經歷的苦難，以及某些健康挑戰或人生事件，在他看來，都可能與這份業力有關。
這也意味著，人生並不是一張完全由自己任意填寫的白紙。即使存在選擇，仍可能有一些無法按照個人意願避開的經歷。帕克形容，物質世界彷彿是一場夢，具有可塑性，而靈性世界則不受相同限制，能隨著思想而流動。在他描述的觀念裡，人生藍圖是人身處物質世界時經歷的安排，但在靈性層面，可能存在更自由的狀態。
苦難之外 還有清理業力的可能
如果人生中的某些遭遇與業力有關，那麼人是否只能被動承受？帕克的回答並非如此。他認為，人仍有機會透過靈性修行、吸取教訓與改變自身的行動，逐漸清理業力。
他認為深入的靈性實踐可能有助於清除業力。然而，在他的分享中，最重要的不只是特定修行方式，而是日常生活中如何對待他人與世界。帕克強調，以慈悲與愛心行事，無論是慈善行為、日常小事，甚至只是心中生起善意或愛的念頭，都可能成為清理業力的途徑。他認為，當人以愛的眼光看待世界，也理解自身與愛的關係時，就能逐步與生命背後的神性更加接近。
他將這種境界聯想到中國思想中的「道」，形容人不再只是被外在世界牽動，而是逐漸回到內在的平靜與中心。
身處風暴之中 仍尋找內在的平靜
帕克談到，真正的靈性理解並非一味改變外在世界，而是學習從內心深處生活。他引用印度靈性人物拉瑪那・馬哈希的思想，強調回到真實的自己，不必總是努力成為另一個人。當人與內在的「道」相通，就像站在旋風的中心，周遭世界仍然旋轉，外界的變化並未消失，但內心可以找到一處安定之地。
這份平靜，也與他對苦難的看法相連。帕克曾提及一名來找他占卜、正面臨健康問題的人。他坦言，自己沒有親身經歷對方的處境，因此很難直接給出答案，但他提出一種思考方式，觀察疾病自然發展，不要一味後悔，也不要與痛苦不斷對抗。他認為，當人陷入痛苦並持續抗拒，感受可能變得更加強烈。若能接納當下的處境，可能逐漸改變自己與痛苦相處的方式。
兩個自我 一個選擇人生，一個超越選擇
人是否選擇了自己的人生？帕克的理解是，人內在彷彿存在兩個層次。一個自我需要在業力世界中作出選擇，經歷人生並持續成長。另一個更深層的自我，不必透過選擇來定義自身。因此，人生既可能是一段面對課題、承擔業力的旅程，也可能是一條逐漸認識內在、回歸平靜的道路。
帕克並未將這套觀點說成一份毫無例外的命運清單，他的回答始終保留「某種程度」的空間，人生或許有藍圖，但其中也存在自由意志，苦難可能是需要面對的課題，而人能透過慈悲、愛與靈性實踐，尋找成長的方向。
本篇報導源自克雷格·漢密爾頓-帕克於2026年9月18日發布影片之部分內容。連結：點此
