倫巴獨特的舞姿源於對黑人勞作姿態的深刻模仿，主要體現在身體姿態和重心移動上。（圖片來源：Adobe stock）
國標舞是西方近現代宮廷和民間舞的總結。其中很多文化現象反映了世事變遷、社會階層間的互動、文化的碰撞融合，有很多有趣的現象。
小小的古巴產生了兩支拉丁舞
很奇怪吧？十項舞的倫巴和恰恰都是小小的古巴產生的！文化碰撞可以產生新的文化種類。古巴雖然國土面積不大，卻是無可爭議的拉丁音樂與舞蹈大國。古巴是加勒比海的轉運樞紐，融合了非洲強烈的節奏感與西班牙殖民者的旋律、歌唱風格。
倫巴源自非洲黑人奴隸的舞蹈，模仿日常勞動與情感。倫巴獨特的舞姿源於對黑人勞作姿態的深刻模仿，主要體現在身體姿態和重心移動上：
上身平穩（模仿頭頂重物）。舞者跳舞時需保持脊椎垂直、雙肩平穩。這是模仿當年奴隸們在田間頭頂香蕉等重物搬運時，為了不讓物品掉落而形成的習慣。
臀部搖擺（重心轉移所致）。標誌性的胯部扭擺並非刻意擺動，而是為了在保持上身平穩的前提下，跨帶動腿行走，腳掌用力抓地行走時，重心自然轉移形成的。
倫巴舞步有個和其他九項舞都不同的特點：每小節的基本舞步的第一拍都沒有舞步。倫巴的節奏是被黑奴從西非帶來的。採用了西班牙的旋律，但不管是哪隻曲子，哪個旋律，節奏都是固定的：（1）咚（附點）噠（2）啦噠（3）咚噠（4）嘣嘣。節拍最是優美纏綿。西非音樂和西班牙音樂在節奏上有一個共性：都有切分音。因此，倫巴的小節重音不在第一拍。因為倫巴原本是奴隸們共同勞作時跳「工作舞」唱的歌曲，並不是每拍都有動作。我覺得可能每拍都動就累死了。因此形成了身體先休息，先表達情感，先舒展身體，再開始行進的特點。雖然四拍節奏時長一樣，但因為第一拍沒有舞步，形成了慢（4）～（1）快（2）快（3）的獨特律動。也因為第一拍的空拍，變成了十項舞中最爲抒情、有韌勁的舞蹈。那個韌勁，其實來源與舞者汗水的苦澀與水果的甜蜜的複雜的內心衝突。
恰恰則是在倫巴基礎上，融合中產階級文化與拉丁爵士樂後自然演變而成，是倫巴的妹妹和升級版。原來慢的第四拍變成了恰恰，連上第一拍，也變成快速的恰，之後有半拍停頓，再接2、3拍，相對於只有半拍的恰恰恰舞步，2、3拍反而變成了慢的部分。
Güiro(刮瓜)。這是演奏主旋律「恰恰恰」的核心樂器。（圖片來源：Adobe stock）
所有恰恰音樂都能聽到靈動的恰恰恰節奏，恰恰舞中標誌性的「恰恰恰」節奏，是由兩種獨特的打擊樂器產生的：
一種是Güiro(刮瓜)。這是演奏主旋律「恰恰恰」的核心樂器。它是一個表面有刻紋的葫蘆，用木棍刮擦發出清脆、連續的「嚓嚓嚓」聲，完美契合輕快舞步節奏。
還有一種是Cowbell(牛鈴)。通常負責敲擊重拍，用鼓槌敲擊金屬鈴身，發出明亮的「鐺鐺」聲，為音樂提供穩定的骨架。
打擊樂器Cowbell(牛鈴)。（圖片來源：Adobe stock）
比起倫巴在重壓下的深情，恰恰體現了中產階級和上流社會的生活輕鬆愉快。但鄉土味的打擊樂器保留了它的地域特徵。
就像上篇介紹的華爾茲和維也納華爾茲是摩登舞的頭兩名一樣。倫巴和恰恰是最早被規範成國標舞的拉丁舞。倫敦是第一支拉丁舞。也因為倫巴的節奏最慢，跟華爾茲是摩登舞基礎一樣，倫巴的舞步是拉丁舞的訓練基礎。又因為倫巴最能表達心情，倫巴被尊為「拉丁舞之魂」。
