「2026年1月初我失業了，賠償金賠了一萬八。然後一月中旬，家裡發生變故，父親去世了。二月初，我對象失業了，也拿到了賠償金，一萬五。」
「兄弟們，今天真的活不下去了。今天已經失業第85天了，又是找工作的一天，也沒找到適合自己的工作。我感覺為什麼中年人失業這麼難？到現在沒找到適合自己的工作。都2026年了，我不知道為什麼現在找工作還這麼難。今天外邊下著雨，我突然感覺特別傷心。」
在中國，過去人們談失業，多半是「家裡有人失業」；而如今越來越多的案例卻變成了「全家失業」。這不是誇張，而是一個時代的真實寫照。
「全家失業」不僅是經濟問題，也是心理問題。當一個家庭成員失業時，尚可互相安慰與支持；而當所有人都面臨困境時，焦慮和無力感便會迅速蔓延。
「我失業了，我老公也失業了，我媽也失業了，我爸也快失業了。這一家都要失業了。我們家有兩千七的房貸，一千三百四的車貸，關鍵是我們家這buff也是疊滿了呀。如果你現在過得不開心，過得很焦慮，那就來看看俺這一家吧，保準讓您笑著離開。」
「今年大家都窮成什麼樣了？我先說說我吧，我是1988年的，今年38歲。年前失業了沒有收入，全靠我老公一個人養活我們家四口。更慘的是我老公也快失業了，他已經有五個月都是只發一部分工資了，真的是屋漏偏逢連夜雨。
更更慘的是我們都是做軟體的，整個行業都在裁員，而且年齡歧視超級嚴重，過了35歲失業基本上就找不到工作了。說起來都怕你笑話啊，現在我們孩子的補習班都不上了，上不起了。」
博主說，他們現在去超市都挑在晚上八點半以後，因為那時候才有打折。雖然那些蔬菜的品相不太好，但還能吃。她自己衣服、鞋子早就不捨得買了。她無奈地問：大家都窮成什麼樣了？
在深圳店舖旁的台階上、廣場以及公園裡，隨處可見露宿街頭的人群。這些人中有工程師、建築工人，也有外賣員。他們白天四處奔走尋找工作，夜裡只能在街頭將就過夜。為了減少開銷，有些人靠方便麵充飢，口渴時就直接喝自來水。
「夫妻倆雙雙被裁員降薪，一家三口擠在不到六十平的小房子裡，也不願意回河南老家。這就是答案。去年，我和老公雙雙被裁員降薪，一家三口住在2021年花兩百萬買的不到六十平的小房子裡，每月房貸八千。到底該不該賣房及時止損？
剛來上海時，我們就定好目標，每月拿出工資的2/3作為固定儲蓄。也就是這份堅持，滬漂五年靠自己的努力在上海買房落戶。
很多朋友說同樣兩百萬都可以在老家蓋一棟大平層，也許正是我們從小農村長大，深知教育資源和環境的差距。如今，孩子可以在上海讀書接受教育，對我們來說已經足夠了。」
「我們現在馬上全家都要失業了。現在賺點錢真的是太難了。我們家不是有一家小吃店嗎？我們是2021年開的，那個時候我們也是在線上做，要是在線上做流量，然後生意還不錯。
做了一年多、兩年之後，然後就很多人進入了這一行，就開始打價格戰。但是他們好多是背後有那種工廠的，是做的代加工。我們家呢，一直就堅持是手工在做嘛，所以價格一直下不去，因為這個用的東西不一樣。」
「我是萬萬沒有想到啊，今年深圳的地攤行情居然這麼慘淡。年前我們一天還能賣個八九百呢，這年後每天平均只能賣六百了，這到底是怎麼了呀？不就過個年嘛，這過年過得怎麼經濟還倒退了呢？
今天擺攤兒八個小時，總共賣了六百塊錢，扣除在深圳的各項開支，今天呢剛好屬於白幹呀。之所以導致生意這麼慘淡的原因，還是因為年後來深圳的人是越來越少了。我就不明白了，只是過個年而已，怎麼年後來深圳的人反而變少了呢？」
「我失業了，三月底的時候失業了。我今年36，也是一名寶媽。這個公司的話是我待的第三家公司，工作了差不多快13年。今天剛好賠償款到賬，所以想聊一下自己的感受。剛開始的幾天確實是會焦慮，但是這些天也慢慢適應了，就是也比較坦然的接受失業這件事兒。但是還是會有一點點小迷茫。」
博主說，趁著這段失業的日子，她想讓自己稍微喘口氣，好好享受一下生活。以前工作幾乎佔滿了她所有的時間和精力，很多想做的事一直被擱置。如今難得有了空閑，她希望去做一些一直想做卻沒有時間去做的事情。
她坦言，無論遇到怎樣的變化，試著去接受它、擁抱它，也許就是當下最好的選擇。
「今年都窮啥樣了？我敢說，今年絕對是我大半輩子最窮的一年。說出來不怕你們笑話，守店做生意二十多年了，風裡來雨裡去，啥坎兒沒見過，可今年真的把我難住了。
現在別說週轉，就連進貨的錢都拿不出。一分錢難倒英雄漢，這話真的一點不假。有時候夜裡睡不著就琢磨，我也沒偷懶，也沒瞎造，怎麼就把日子過成了這樣？不是我不行，也不是我不夠努力，就是今年的行情真的帶太熬人了。」
「有一個客戶，他在成都那邊上班，公司捲到什麼程度了，你知道嗎？他說，你拿著一份工資要干兩到三個人的工作量，累很他頸椎病都犯了。他很想辭職，但是又不敢。他說，如果辭職了，就找不到合適的工作，沒有辦法，大環境就這樣子。
其實現在無論是工薪階層還是當老闆，其實也都是在勉強的維持不虧錢，稍微賺一點就可以了。是不是我說出了很多人的心聲，您覺得呢？」
「家人們，今天聊個比較扎心又真實的話題——為什麼很多人明明守著一個不賺錢的店，甚至天天賠錢，卻還是不肯關門？
老牛見過太多這樣的老闆，表面上是老闆，背地裏天天愁的睡不著覺啊。房租、水電、人工，每一筆開銷就像一座山，賺的錢連房租都不夠交，可就是咬著牙硬撐。外人看不懂，覺得他們傻，只有他們自己知道，心裏的苦，根本說不出口。」
博主分析，老闆之所以遲遲不關店，是因為也許這家店是他們攢了一輩子的積蓄開起來的；也許是東拼西湊、向親戚朋友借來的錢投入進去的。為了把店經營下去，他們每天起早貪黑，不知道熬了多少個夜，受了多少委屈，這些艱辛只有他們自己最清楚。
如今讓他們關門，無異於承認失敗。於是，他們總想著再堅持一陣子，也許情況就會好轉；再熬幾個月，或許旺季就來了。不是他們看不清現實，而是不甘心，不願讓多年心血就這樣付諸東流。
「我都搞不懂現在這個生意到底讓人怎麼做。要說沒生意，你乾脆就每天一點生意都沒有，房租都交不起。那不就自然就關門了，也死心了，省心了。
關鍵問題是每天正在你處於絕望焦慮的時候，又來一些單，偶爾甚至還生意挺火爆。當你重新燃起了希望，覺得好像情況要好轉呢，感覺自己又行了的時候，馬上第二天又跌入谷底打回原形，生怕你賺點錢。」
「鄭州現在滿大街的店舖啊，85%以上都是在虧錢，只有5%的店舖呀，它是勉強還在盈利的。這點呢，你先別跟我犟，可以去外邊看一看啊。現在是賣水果的哭，賣衣服的哭，干批發的哭，開飯店的哭，就連我們干助貸的也在哭。」
擺攤沒生意還要不要繼續？
「今天我來分享一點我的小經驗啊，第一目標別定太高，希望越高，失望越大。給自己定一個小目標，容易實現的那種。很多新手還沒開始就想著一天賺個一兩千，一個月賺個一兩萬。如果一擺攤發現根本做不到，心態立馬就崩了，每天還糾結今天要不要出了，慢慢的就堅持不下去了。
我擺攤四年多也經歷過這些，所以真心建議新手啊，別光想著掙大錢，把擺攤當成鍛練自己的機會。只要不虧本，哪怕一天只賺個幾十塊，咱也別嫌少，心態放平呀，才能做的長久。」
「只要是店裡沒生意的餐飲店老闆，你就做一件事情就夠了，一個晚上的時間就能夠讓你周邊門店的這些顧客都能夠刷你的短視頻。你不需要去發傳單，你再也不用去做地推，你只需要有一部手機就行了。因為現在大部分的客戶啊，真的都在手機裡面。
客戶呢，每天拿手機幹嘛？刷短劇刷抖音看視頻。你如果說想讓你的店裡生意好，你首先是不是得讓你的顧客都能夠看到你。誰先抓住顧客的注意力，誰就能夠把生意做好。這套方法呢，你用完之後啊，能夠讓你的門店呢，至少增加30%的營業額。」
「明年實體店還能開下去嗎？各位實體店的老闆娘們不要再焦慮了。你的生意不好，說白了跟你的陳列呀、服務呀、產品呀，地理位置呀，都沒有太大的關係。貨都是這些貨，價格再低啊也低不到哪兒去，說到底就是店裡沒人。
如果你的店裡每天進三十五十個人，那你的生意照樣很好。所以說生意不好，和你的服務和銷售能力沒有多大關係。假如這個時候電商關閉三四個月，那麼所有的實體店都會好起來，你們認為呢？」
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