立夏到来 须知这些民俗禁忌(图)
夏季第一个节气立夏将于5月6日到来。(图片来源:Adobe stock)
2023年的立夏是5月6日凌晨2点18分到来。立夏是黄历二十四节气中的第七个节气,同时是夏季第一个节气。《月令七十二候集解》云:“立夏,四月节。立,建始也。夏,假也。物至此时皆假大也。”这里的“假”即代表“大”,是指说春季播种的植物已经长大了。由于立夏代表要跟春天告别、夏季要开始了,因此民众多半将立夏视为温度明显升高、雷雨增多与农作物进入旺季生长的重要节气。一起来认识立夏到来时,民间会进行哪些习俗与禁忌。
立夏4大民间习俗
1.立夏日吃蛋
民间有云,“立夏”吃蛋,热天就不怕,另有俗话说:“立夏吃了蛋,热天不疰夏。”这意思是说:立夏到后,天气逐渐炎热,致使许多人尤其是孩童会感觉身体疲劳、四肢无力、食欲减退,甚至是逐渐消瘦(此现象称为“疰夏”或“夏季热”)。因此,民间相传在立夏日这天吃立夏蛋,或是小孩在胸前挂上煮熟的鸡蛋、鸭蛋或鹅蛋,可以避免疰夏,以顺利且健健康康地度过炎夏。
之所以如此,是因为人们认为吃了鸡蛋之后,夏日就不会感到乏力倦怠、多汗眩晕、烦躁厌食等,再加上古人认为,鸡蛋圆滑正是象征生活的美好、圆满,因此若能在立夏日吃蛋,就能够平安、健康。
2、立夏日吃脚骨笋
立夏日除了吃蛋,还存在吃“脚骨笋”的习俗。脚骨笋就是指竹笋,特别是指细长、鲜嫩的幼竹笋。俗语有云:“立夏吃脚骨笋,一年脚骨健健过”,这即是指在立夏日这天吃脚骨笋,能让脚部一整年都保持健康、健步如飞。
3、立夏量体重
民间相传孩童在立夏这日测量体重,就不会害怕夏季炎热,也能够长得健壮。与此同时,老一辈的长者也会采用这种传统、质朴的方式来祝福子孙们健健康康地长大成人。
4、立夏不宜吃太饱
立夏到来后,饮食尽量以清淡、少盐、少油的烹调方式为主,还应吃一些凉性、温性的水果,其中包括苹果、柠檬、樱桃、葡萄等;还应该吃苦瓜、小黄瓜、绿豆、清草茶、莲子心等具有益气祛暑、养阴清心功效的食物,但特别留心的是,立夏不宜吃得太饱,必须要给胃多留下些空间。
5、补老父
民间流传“立夏补老父”这一习俗,指的是出嫁的女儿必须要买猪脚、面线回娘家,并祝福父母身体健康、长命百岁,以表孝心。所以,5月不仅仅是要与母亲欢度母亲节,还要记得趁着立夏时节来照顾好父亲的胃与健康。
6、迎夏
古时候,周朝的帝王每逢“立夏”就会率领文武百官前往京城南郊来举行“迎夏”仪式。当时君臣一律穿着朱色礼服,配上赤色玉佩,连乘坐的马匹及其车旗都要使用朱红色的,借此表达对丰收的渴求与期盼。帝王也会趁此机会指令司徒等官前往各地去勉励农人把握时节,辛勤耕作。古人这一仪式,代表了往昔的君王是十分重视农业的。
另外,浙江省杭州市临平区塘栖镇丁山河村的村民在立夏节气将至期间,会举行“迎立夏”的活动。届时村民会搭土灶、生火,烧野米饭(又称作乌米饭)、腌咸鸭蛋,制作米塑“立夏狗”等等,欢欢喜喜地以这些水乡传统民俗来迎接立夏。
7、子午觉
由于立夏到后,将昼长夜短。届时天会亮得比较早、暗得比较晚,因此民众尽量要顺着天地运行,也就是尽量早起、晚睡。《黄帝内经》中即有针对夏天的养生方式而表示说要“夜卧早起,无厌于日”。不过,因为清醒着的时间变长了,特别需要适当的“子午觉”,子时是指晚间23时至凌晨1时,午时则是指中午11时至13时。
此外,民众还需要趁此时机多多吸收阳光的能量,来涵养阳气,切勿因为太阳太强而不去户外,只要做好防晒工作即可。
8、不可坐门槛
民间流传“立夏”这一天切勿坐在门槛上,否则恐导致一整年精神不振、病痛缠身。之所以有此说法,是因习俗认为,立夏日坐门槛就等于是在坐地栿,会引发全身酸痛不舒服、疾病上身。不过,若真的发生此事,民间相传坐满七根门槛,即可破解。
9、“4生肖”慎防血光之灾
根据三立新闻报导,命理师杨登嵙表示,生肖属“蛇、马、猴、猪”的人,在这半个月必须要注意健康状况,不可暴饮暴食,否则肠胃容易受损,并引发各种疾病,忌讳吃湿热食物,特别是油炸类的食物。此外,绝对不可以参与危险性的活动,慎防引发血光之灾,注意交通安全,无论是开车或过马路都须小心谨慎。
来源:看中国
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