與其改變他人 不如改變自己(圖)
與其改變他人,不如改變自己。(圖片來源:Adobe Stock)
文/中川一朗
改變自己的心態與行為,更簡單
有些人經常批評別人,指示對方改變他們的行為、態度或意見,主張對方應該做出改變。比方說,有人會說最近的年輕人連招呼都不會好好打。偏偏這種人不知道是不是自尊心太強,自己也不會主動打招呼。
當然,這種人或許有他批評別人的理由,但我認為想單方面改變別人的心態是一件很困難的事。畢竟有各式各樣的原因導致人們採取某種態度和行為,你在不瞭解原因的情況下,就單方面要求對方改變,其實沒有多少人會願意。
況且,如果希望別人做出改變,那何不先改變自己呢?比方說,對方不打招呼的話,你就主動打招呼。因為你沒有辦法去掌控對方的心情,唯一能控制的只有自己的行為和心態。
當你對對方沒有好感的時候,通常對方對你也沒有什麼好感。相對的,如果你能表現出善意的話,對方多多少少也會對你抱有好感。常常聽到有人說他們不擅長跟某個人相處,因為對方好像不太喜歡自己,但會不會其實你才是那個在迴避對方的人呢?
我們常說他人是一面反映出自己的鏡子,所以從自己做出改變、喜歡上對方是很重要的。這麼一來,對方肯定也會做出改變。
以前曾經有個下屬向我坦承,他很不擅長和客戶裡的一名經理相處,交談起來總是不太順利。當時我告訴他就當作是被騙也好,試著在紙上把那個經理的優點寫下來。他雖然煩惱了很久,但還是寫下了三個:表揚他時露出的笑容、體貼下屬、工作認真。
然後我建議他每天早上看完這張紙再去接觸那位經理,過一陣子,他告訴我:「我現在覺得經理真的很認真又很辛苦,自己也想幫他一點忙。」當然,因為他的態度有所改變,和經理相處的方式也跟著產生變化,讓他覺得對方不好相處的想法也消失了。
想要對方做什麼事的時候,要先捫心自問自己有沒有做到。在大多數的情況下,我都會採取相同的應對方式。說不定對方也覺得「為什麼我非得改變自己不可?」希望對方喜歡自己的話,那你要先喜歡上對方。希望對方向自己道歉的話,那你就先向他道歉。
和改變他人的心情相比,改變自己的心態和行為要來得簡單許多。只要這麼做,對方也會有所改變。不要意氣用事,先主動改變自己的行為,我相信過去讓你耗費苦心的人際關係肯定會有所改善。
本文整理、節錄自中川一朗《用一張紙,設計你的未來》一書。由采實文化授權轉載,欲閱讀完整作品,歡迎參考原書。
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